Über mich

Ich bin Psychologin und arbeite im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.

In meiner Praxis biete ich psychotherapeutische Begleitung für Menschen an, die im Außen oft gut funktionieren – und gleichzeitig merken, dass sich innerlich Anspannung, Druck oder wiederkehrende Muster zeigen, die sich nicht einfach auflösen lassen.

 

Meine Arbeitsweise

In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Lösungen oder vorgegebene Schritte.

Ich begleite dich dabei, deine inneren Prozesse besser zu verstehen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und einen stimmigen Umgang mit dem zu entwickeln, was dich aktuell beschäftigt. Die Inhalte ergeben sich dabei aus deinem individuellen Anliegen – ohne festen Ablauf oder standardisierte Vorgehensweise.

Viele Schwierigkeiten entstehen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit gewachsenen inneren Mustern. Diese zeigen sich oft in Beziehungen, im Umgang mit sich selbst oder in wiederkehrenden Belastungssituationen. Sie zu erkennen und einzuordnen, kann ein wichtiger Schritt sein, um neue Perspektiven zu entwickeln.

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Methodischer Hintergrund

Ich arbeite integrativ mit Elementen aus:

- personzentrierter Psychotherapie
- Schemacoaching und Schemakurzzeittherapie
- systemischer Beratung
- EMDR

Welche Ansätze im Vordergrund stehen, ergibt sich individuell aus deinem Anliegen. Der Fokus liegt dabei nicht auf einzelnen Methoden, sondern auf dem gemeinsamen Prozess.

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Haltung

Mir ist es wichtig, einen Rahmen zu schaffen, in dem du dich mit deinen Themen offen auseinandersetzen kannst – ohne Druck und ohne vorgegebene Richtung.

Die therapeutische Beziehung bildet dabei die Grundlage der Arbeit. Sie ermöglicht es, auch schwierigere Themen anzusprechen und in einem geschützten Kontext zu betrachten.

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Rahmen

Die Begleitung erfolgt im Einzelsetting – vor Ort oder online.

Sie ist individuell gestaltet und stellt kein standardisiertes Trainings-, Coaching- oder Lernprogramm dar. Es gibt keine festen Inhalte oder Abläufe. Der Verlauf sowie mögliche Veränderungen sind individuell und können nicht im Voraus festgelegt oder garantiert werden.

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Einladung

Wenn du dich in diesen Beschreibungen wiederfindest, kann ein erstes kostenloses Gespräch eine Möglichkeit sein, dein Anliegen in Ruhe zu sortieren und zu schauen, ob eine weitere Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist.